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ヒップスラストマシンのフットプレートが滑るとのご指摘を受け滑り止めを付けました。自分のスニーカーはそうでもなかったのですがプレートの形状角度がやや浅い為滑りやすいスニーカーの方もいたので速攻で手直し致しました。これで下半身の踏ん張りが効...

パーソナルジムGYM50では只今～4/30まで無料体験会実施中です！4月は新しい年度が始まる月です！何かを始めるにはちょうどいい時期です。GYM50では始めたい人を応援いたします。

次はローロゥのマシンを改良しました。今度の改良点はこちらです！座ってハンドルを引くんですが小柄な人はハンドルまで手が届かない！イスを上にあげると大きい人でも届きにくいんです。もっと大きい人には可動域の問題でハンドルは遠い方が良いのかもし...

今度はレッグカールマシンを改良しました。どこを改良したかというとこのプレート（重り）を載せる部分（シルバーの棒の部分）を変えました。 なぜこの部分を変えたかというと、変更前のこのバーの重さは片側だけで4.2kgもあります。なので重りをつけなく...

先日導入したヒップスラストマシンなのですが股関節にあたるパッドが痛いという意見を聞き重量を上げて実践すると確かに痛い。何が痛いのか調べてみると、このパッドを止める部分（シルバーの大きい留め具）が当たって痛いようです。 直ぐに小さいもの（黒...

ヒップスラストのマシンを入れ替えました。以前もマシンもとても良いマシンだったのですが、女性専用として考えると小柄の女性や初心者にはキツい場合もあったようで、より初心者向きで上級者にも対応出来るマシンを導入致しました。 旧マシン NEWマシン ...

一年前の3/21にパーソナルジムGYM50はオープン致しました。今日でちょうど一周年です。一年前の今日は天赦日と一粒万倍日という何かを始めるには最高に縁起のいい日でした。そんな日にフィットネスを始めるという方がいっぱいいればみんな幸せになれると思...

みなさん待望の腹筋マシンを導入致しました！その名も『アブコースター』膝をのっけてギュンギュンコースターを滑りあがっていくトレーニングマシンです！まだ新しいマシンで他のジムにもあまり置いてないと思います。ここら辺では見たことないですね。昨...

当店は1月1日の地震による影響はありませんので予定通り1月4日から通常営業とさせていただきます！

本年度は大変お世話になりました。本年3月21日にOPENすることが出来、皆様方の温かい応援のおかげで無事楽しく営業することが出来ました。また来年度もよろしくお願い致します。それでは年末年始の営業のお知らせです。 12月30日~1月3日迄をお休みさせてい...