よくある質問

FAQ(よくある質問）

パーソナルトレーニングとの違いは何ですか？

大きく分けると「人数と料金」になります。トレーニングの内容は大きく変わりません。

運動経験がないのですが大丈夫ですか？

問題ありません！普段運動しない方や運動初心者の方がほとんどです。普段運動をされない方の方が運動のメリットを感じやすく楽しんでトレーニングをしていただけると思います。

セミパーソナルは1週間に何回行けばいいですか？

効果的に結果を出す場合は週2回を推奨しておりますが週1回でも大丈夫です。継続して通うことがなにより大切です。

セミパーソナルを受けたいのですが何が必要ですか？

GYM50では室内用スニーカーとタオル、お水をご持参してご来店ください。

予約はどうしたらいいんですか？

ご予約はCoubic（クービック）by STORES（ストアーズ）の予約システムにてシステムにてご自分のスマートフォンから簡単に出来ます。

予定の変更は出来ますか？

前日までなら『予約通知メール』内のリンクから変更を行うことが出来ます。当日のキャンセルは1回分の消費となります。

退会したい場合はどうしたらいいですか？またペナルティはありますか？

退会を申告された月末でペナルティなく退会出来ます。退会を申告された月末まで通常通りご利用できます。（但し日割りでのご返金は出来ませんのでご了承ください）
※但し入会金無料等のキャンペーンでご入会の方はご入会後3ヵ月以内に退会される場合は14,300円のペナルティ料金がかかります。ご了承ください。

マシンの使い方を学べば他のジムでもマシントレーニングを出来るようになりますか？

体の使い方には共通するものがあるのである程度は出来るようになると思いますがトレーニングマシンの種類は無数にあり進化もしているので完全には難しいです。使い方を学ぶだけでは筋肉は付きません。しっかりとした筋肉の追い込みや継続がなにより大切です。