トレーナー
大野隆庸
フィットネスを続けることで身体の変化だけではなく食生活への意識も変わり心（内面）も変化しやがては人生をも良い方向に変わっていくことを自身のトレーニング経験や6年間指導経験で多くの方々自信を持って変化する姿を目の当たりにしてきたので確信しております。
自身の約30年の筋トレ経験とダイエット経験を生かし全国のボディコンテストへ出場し優勝等の高い実績を収めてきた経験はお客様へのトレーニングやダイエットの指導の裏付けとして大きく結びついております。
『筋トレで人生を変える』ということを信条にこれからもフィットネスを通じて多くの方々にトレーニングの楽しさを知り是非とも習慣化させ人生をより良い方向へ変化させてもらえればと思います。
大野由記子
私は身体の運動経験のない方こそ是非筋トレを始めてほしいと思います。私自身も40代半ばまでほぼ未経験でしたが筋トレを始めてからはまず食生活も激変しメンタルやホルモンバランスも整い体調がとても良くなりました。今では体力もつき体型も変わり自信もつきボディコンテストに出場して優勝できるほどに変わりました。
反腰や巻肩等の体のままではダイエットも上手くいかないのでのまず筋トレから姿勢の改善をしていきましょう。
筋トレが上手くなれば普段の姿勢も変わり体型も変わり変化を実感すればトレーニングも楽しくなります。誰もが一人では筋トレは続けることは難しいですがトレーナーや他の人と一緒ならトレーニングも楽しく継続出来ます。筋トレで人生を豊かに変えていきましょう。