LINE付食事指導コースの開始！

2024年10月12日

ダイエットしたい人の為に、食事指導コースを開始しました！
元々ダイエット系のパーソナルジムを5年以上も運営しているのでダイエット指導はむしろ得意中の得意！
ですが、ダイエットは食事管理をやらなきゃ運動だけでは痩せません。その覚悟は一定期間だけ食事を我慢するというだけではリバウンドするので、食生活を含めた生活改善を要するものなので、ある一定の金額を出費するよりも遥かに覚悟のいるものです。
低価格で運動して痩せたいと思っている方にお勧めしても覚悟がないと難しいと思っていたので打ち出していませんでしたが、ご要望もあったのでこちらのGYM50でも開始しました。
しかしながらこちらは期間限定とさせていただきます。
2024年10月31日をもって終了とさせていただきますので、よろしくお願い致します！

LINE付食事指導コース(運動なし）

何を食べればよいか、何を食べない方が良いか、適量、タイミング、栄養バランス、ダイエットのコツや簡単なダイエットメニュー、健康的でお腹の空かない食事指導を致します。

LINEでの食事管理は毎日3食分の食事を写真を撮ってLINEで送っていただきます。食事指導で食べるべきものが分かっていても見てないところで実行するのは難しいものです。LINE食事管理は抑止力にもなり、出来ているか食事もパーソナルで指導出来る良さがあります。