会員様の週2回半年間の筋トレ成果!!

元々糖尿病持ちの女性の会員様ですが特筆すべきは左の表の上、HbA1ｃの値が6.1→5.4と完全に標準化されていることかと思います。
体重も59kg→54.9kgとダイエットに成功しています。
この間食事は多少意識したものの変わったのは、ほぼ筋トレを始めたことだけだとおっしゃっていました。
素晴らしい結果です。

担当医からは糖尿病の為糖質は控えるようにと言われていたものの、当店ではむしろご飯は適量食べた方が良いとのアドバイスで普通の量を食べながらこの結果です。
『こんなに変わったらもう運動やめられへんわー』と言われてたのが印象的です！